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年轻时总把社交等同于人脉存折，误以为推杯换盏间就能换取人生捷径。\n那些在 KTV 嘶吼到凌晨的夜晚，在酒局上强撑笑脸的时刻，\n在微信群里秒回每一条无关紧要信息的殷勤，都成了透支生命的慢性毒药。\n直到有天发现，当真正需要帮助时，手机里躺着的五百个联系人，能拨通的号码屈指可数。\n当年过40，站在落地窗前俯瞰城市灯火，\n突然看清了社交的本质：成年人的世界里，所有关系都是价值交换的镜像。\n那些在行业论坛上结识的智者，在专业领域深耕时遇见的同行，\n在自我提升道路上吸引的同频者，才是岁月沉淀下来的珍贵礼物。\n就像候鸟
荣格曾说：“向外张望的人在做梦，向内审视的人才清醒”。\n\n“每个灵魂都需要歇脚/比昨天多懂一点”\n心智成长丨自我感悟丨思维认知\n●关注我，一起成长！
【字幕由Krillin AI开源视频翻译工具生成，极简部署。Git地址：https://github.com/krillinai/KrillinAI】\n我问了90岁的加拿大前总理让·克雷蒂安，他是迄今为止加拿大最有影响力的领导人之一。克雷蒂安总理的建议和智慧非常深刻——他的生活经历有着多种不同的层次，值得反复聆听。请享受！
追求幸福又爱而不得，其实就是这三要素。
作为一个从业5年的心理疗愈师，今天跟大家分享一下真正的自信感和配得感如何获得。如果你觉得有帮助，欢迎大家多多点赞留言，支持一下哦
原版即时引进学习资料，公益分享\n\n 感恩宇宙。 需要中文字幕的请跟随以下指引- 电脑观看者，请点击左下[字幕]，即可以自动翻译成中文。手机版本观看者，点击右上角的 竖着的三个点，然后再下滑选项中选择「字幕」。即可出现中文字幕。\n \n 功课（内在探究）IBSR- 就是冥想。这是一种直接源于拜伦·凯蒂经验的探究方法。这种做法可以让你获得一直存在于你内心的智慧。\n \n 欢迎来到功课 探究的世界\n \n 我发现，当我相信自己的想法时，我会受苦，但当我不相信它们时，我就不会受苦，这对每个人
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
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