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曲曲:人的脑袋就这么大,装不下那么多东西,要做有意义的思考。
我和大家一样是这个时代的高敏人群、自我内耗患者。我感觉我的世界好像和这个世界之间存在着一道无形的大门,我想出去但我出不去,关心我的人想进来却永远进不来,我逐渐变得无法表达真实的自我。我戴着社交面具与人交往,在模仿别人的时候我逐渐失去了真挚的能力。为了避免因缺乏情绪出口而掉进焦虑、抑郁的无尽深渊,我决定撕掉自己的面具,接受真实的自己,我相信真实的自己是唯一没有被社会枷锁绑架的人,ta很值得被尊重!
感谢宇宙为我编织的这一场长达四个月的大梦
深入探讨了频繁指责他人背后的心理机制,揭示这种行为往往源于内心的自卑与不安。通过一个职场案例,分析了完美主义者的心理特征,并提供了改善人际关系的实用建议。
人的一切烦恼来自于人际关系,先爱自己,再爱别人,就算没朋友也不要被算计。
10招完美沟通术,聊天不冷場
为什么一定要向上社交?
破窗效应-明明为他人着想,却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气?
如何与无法沟通的人相处?
人际关系 0