情绪与冲突的关联：情绪如何影响冲突的产生和解决？
如果你想摆脱年龄焦虑、外貌焦虑，甚至是婚姻和职场中的被动局面，让自己的人生价值不断攀升，那你一定要尽早掌握一个顶级思维——投资内在。所谓“投资内在”，就是把时间、精力和资源聚焦于提升自己的智慧、能力和气场，而不是一味追逐外在的短暂光环。相比于买名牌包包、过度整形或者讨好他人来换取认可，投资内在的回报是指数级的，它能让你在岁月的洗礼中越来越“值钱”，成为一个真正有底气、有魅力的女人。
了解同事，收获好口碑好人缘
为什么对一个人太好，反而容易招来恶意？心理学上的「受助者恶意」告诉我们：当一个人接受了过多帮助，他可能在感激的同时，也会因自卑或亏欠感而生出反感，甚至敌意。善意过度，容易打破人际关系的平衡。帮助是门技术活，学会正确给予，才能避免好心办坏事。 #心理学 #人性 #受助者恶意 #好人没好报 #公平理论 #人际关系 #心理成长 #自我觉察 #社会心理学 #善良的智慧
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面对一次职场的情绪困扰，我用三个步骤解决了职场情绪困扰。
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
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