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你有没有被拒绝的经历？甚至别人哪怕举手之劳，也不愿意帮你？本期视频将为你揭秘，人情世故的关键是 “自由裁量权”。从宿舍晚归、外卖进小区的日常冲突，到职场升职、竞选机会的争夺，带你深入理解这一概念。探讨人性复杂，告诉你如何用价值交换赢得贵人相助，打破阶层固化实现逆袭。拒绝做职场 “螺丝钉”，学会处世之道，把握人生机遇，赶紧点击观看！
一个人要想实现幸福人生，必须有足够的PERMA。什么是PERMA？P-E-R-M-A，每个字母对应一种元素，相当于幸福人生的“五个指标”。我来具体解释一下。\n\tPERMA包含的5个字母分别代表的是：P，积极情绪（Positive emotion）；E，投入（Engagement）；R，人际关系（Relationships）；M，意义（Meaning）；A，成就（Accomplishment）。
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
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