曲曲|转念的重要性!
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什么才是中年人的生存智慧
每日朗读第371天。\n小结,非暴力沟通的第二个要素是感受。通过建立表达感受的词语表,我们可以更清晰明确的体会和表达感受,从而更好的与他人建立连接,允许自己表达,感受坦露脆弱,也许有助于化解冲突。此外,在非暴力沟通中,用来表表达实际感受的语言和那些用来陈述想法,评论或诠释的观点的语言是不同的。
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