曲曲：人的脑袋就这么大，装不下那么多东西，要做有意义的思考。
太原圆成心理咨询研究中心心理咨询师成向东：探析人际交往恐惧，如何应对社恐
改变不了别人？教你轻松接纳自己和他人！
本期播客我们探讨如何应对生活中的负能量，分享了一个简单而实用的心法：莫回应。只要我们不与负能量纠缠，就能保持内在的平静。通过觉察周围和自身的能量，避免评判和对抗，让负面情绪自然流过自己。这样，我们就能在复杂的生活中保持六根清净，活得轻松自在。想知道具体怎么做吗？快来收听本期节目，学习如何在滚滚红尘中保持心境不变。\n00:02:00:六根清净：拥抱正能量，创造福报的人生之旅\n00:04:01:允许任何低频能量呈现：全然允许的境界与修行之道\n00:06:01:自在通透的生活：探索能量修炼与帝王术的秘密
他们是朋友，还是拖累你的隐形枷锁？有些关系看似无害，却悄悄吞噬着你的能量，限制你的潜力。本视频将教你如何识别那些“伪朋友”，勇敢放手，重新掌控自己的生活。\n是时候做出改变，让你的朋友圈成为支持和成长的动力，而不是障碍！立即观看，发现让自己更强大的秘诀！
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