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如果对一个人特别上头，有可能是这个人的人格模式恰恰是我们人格的一个阴影。
网络\n【高情商说话】幽默口才课
每日朗读第371天。\n小结，非暴力沟通的第二个要素是感受。通过建立表达感受的词语表，我们可以更清晰明确的体会和表达感受，从而更好的与他人建立连接，允许自己表达，感受坦露脆弱，也许有助于化解冲突。此外，在非暴力沟通中，用来表表达实际感受的语言和那些用来陈述想法，评论或诠释的观点的语言是不同的。
Orion Taraban，心理学博士，是一名私人临床心理学家，也是 PsycHacks 的创建者，PsycHacks 是一个专门讨论人际关系和个人发展的流行播客。PsycHacks 提供简短、发人深省的视频，内容涉及各种心理学话题，灵感来自于他的临床实践。我们的目的是让每段视频所包含的核心思想都能鼓励观众从一个略有不同的角度来看待他们自己或他们的世界。
对世界祛魅就是一个变强的开始，神话别人就是矮化自己，不要轻易低估自己，别人想让你看到的，都是他精心设计的，请把你打在别人身上的光芒照回自己。希望我们都能在祛魅的过程中重新认识自我，发现自我，找到自己的心力锚点，重新拥抱真实的生活，开启精彩的人生。
10招完美沟通术，聊天不冷場
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破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
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