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如果你认为自己有【社交恐惧】\n与人打交道会让你感到不自在有压力\n那这期视频也许能从根本上帮助到你\npart1:为什么会在社交中感到不自在？\npart2:如何摆脱社交焦虑？
言即肉身，心理上自我矮化 你不emo谁emo？\n长时间在人前自黑自贬，消费自己供别人娱乐是一种严重的「破窗效应」。\n聪明的做法是：在自己优势的地方自贬，在自己弱势上噤声。
恋爱军师不一定要结婚哦
为什么越是没本事没能力的人，越喜欢抱怨社会不公平！
记得一键三连啊
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这样说话，别人才不敢欺负你。
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
如何与无法沟通的人相处？
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