破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
所有人际关系里，最该做的事一定是坚定捍卫自己的底线。
3分钟带你读懂非暴力沟通
音频来源：播客《不束高阁》。已上线平台：小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、荔枝、网易云音乐、豆瓣、spotify。\n听友群\u0026商务合作+v: haxi_xxx\n小红书（获取书籍要点笔记）：哈希\n\n最近《再见爱人4》已经变成我朋友间的社交货币，由此也想到播客中还没有讨论过“关系”这个话题。本期来分享我近年看过的，关于关系经营，实用性最高的书之一《深度关系\n》，作者是斯坦福商学院的两位教授，大卫·布拉德福德和卡罗尔·罗宾。这本书的内容提取自斯坦福商学院五十多年来最受欢迎的一门MBA选修课“人际动力学”。我两年前初次读
重新建立人际关系的捷径在于真心相待，不会真正失去什么
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心理学意象对话教学
原版即时引进学习资料，公益分享\n\n 感恩宇宙。 需要中文字幕的请跟随以下指引- 电脑观看者，请点击左下[字幕]，即可以自动翻译成中文。手机版本观看者，点击右上角的 竖着的三个点，然后再下滑选项中选择「字幕」。即可出现中文字幕。\n \n 功课（内在探究）IBSR- 就是冥想。这是一种直接源于拜伦·凯蒂经验的探究方法。这种做法可以让你获得一直存在于你内心的智慧。\n \n 欢迎来到功课 探究的世界\n \n 我发现，当我相信自己的想法时，我会受苦，但当我不相信它们时，我就不会受苦，这对每个人
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
如何与无法沟通的人相处？
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