老板PUA你？三招教你破 职场
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如何拥有稳定的内核？夏老师给你一套从底层稳定情绪的步骤：1.情绪觉察 2.情绪触发分析 3.认知重构 4.情绪表达 5.情绪接纳 6.情绪转化
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平平安安过完一生是所有父母对孩子的期许，但是孩子不愿意怎么办呢？教会他们彻底理解人性和人际关系的本质，才能在这个丛林社会中少走弯路
解决一般心理问题要回到关系本身，不论是客户与他人的关系、与自己的关系、与金钱的关系，还是咨访关系——让疗愈被看见3\r#图卡疗愈 #女性成长 #OH卡 #心理图卡心智化 #情绪疗愈 #心理图卡心智化 #水墨图卡疗愈 #愈到 #愈到图卡疗愈 #愈到疗愈博览会 #创业 #职场 #情绪压力
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10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
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