有情感问题可以,咨询@晴天老师Sunnie 哦
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每日朗读第371天。\n小结,非暴力沟通的第二个要素是感受。通过建立表达感受的词语表,我们可以更清晰明确的体会和表达感受,从而更好的与他人建立连接,允许自己表达,感受坦露脆弱,也许有助于化解冲突。此外,在非暴力沟通中,用来表表达实际感受的语言和那些用来陈述想法,评论或诠释的观点的语言是不同的。
bilibili\r\n黄执中的表达课【全集42讲】
所有的人际关系,都是一面镜子,映射出你的信念、经历和未愈合的伤口。如果你总是被别人的评价困扰,今天的视频会给你前所未有的自由。学会识别投射,才能真正跳出他人评价的牢笼,活出真正的自己。想更深入探索自己的内心,欢迎来找我聊聊,帮你更好地认识自己,获得自由。#心理学 #投射效应 #人际关系 #自我成长 #情绪管理 #心理咨询 #个人成长 #自我认知 #精神自由 #镜子效应
10招完美沟通术,聊天不冷場
为什么一定要向上社交?
破窗效应-明明为他人着想,却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气?
如何与无法沟通的人相处?
人际关系 0