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好好爱你自己。
原版即时引进学习资料，公益分享\n\n 感恩宇宙。 需要中文字幕的请跟随以下指引- 电脑观看者，请点击左下[字幕]，即可以自动翻译成中文。手机版本观看者，点击右上角的 竖着的三个点，然后再下滑选项中选择「字幕」。即可出现中文字幕。\n \n 功课（内在探究）IBSR- 就是冥想。这是一种直接源于拜伦·凯蒂经验的探究方法。这种做法可以让你获得一直存在于你内心的智慧。\n \n 欢迎来到功课 探究的世界\n \n 我发现，当我相信自己的想法时，我会受苦，但当我不相信它们时，我就不会受苦，这对每个人
感到孤独可能让人感到无助——但如果只需要八分钟就能感受到支持呢？\n\n西蒙分享了一个关于朋友微妙求助的真挚故事，以及他们如何在需要时发展出一种改变生活的相互支持方式。\n\n西蒙是一个坚定的乐观主义者。他相信美好的未来以及我们共同构建未来的能力。\n\n西蒙被形容为“一个拥有罕见智慧的远见者”，他将职业生涯致力于推动一个尚不存在的世界的愿景；这个世界的大多数人每个早晨都能充满灵感地醒来，无论身在何处都感到安全，并通过他们的工作结束一天时感到满足。\n\n西蒙是多部畅销书的作者，包括《从为什么开始》、《领导者最后进餐》、
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
如何与无法沟通的人相处？
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