边缘人格有一个最大的漏洞缺陷，就是如果自己不是100分，那就是0分，要么完全的自恋，觉得自己是无所不能的，一切都得在自己的控制之中，要么就是极度的自卑，觉得自己垃圾不如不配活着，完全没有中间灰色地带。
每一天把事情做好，比做个十年的计划要好很多。
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怎么判断一个人是不是真正的朋友。在我们的生活中，朋友扮演着重要的角色，有时候甚至比家人还要亲近。那么，我们该怎么识别谁是真心对你好的朋友呢？
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10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
如何与无法沟通的人相处？
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