为什么不能穷大方
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真正的解决之道，是建立健康的心理边界：1. 先看清事实，从客观条件中找原因；\n再看他人行为，辨别对方是否越界；3. 最后看自己，反思是否可以做得更好，但不要全盘自责。#合理化 #能量 #心理学 #心理 #破坏能量 #人际关系 #个人成长 #心理成长
传统的客户信息调研方法不建议再使用了，初次面谈如何与客户快速链接？如何建立信任和开放的安全氛围？看完视频就知道~\r#图卡疗愈 #女性成长 #OH卡 #心理图卡心智化 #情绪疗愈 #客户沙龙 #客户面谈 #愈到 #愈到旅修 #愈到疗愈博览会
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人生是一场不能走回头路的单行道，一路走过，一路风景，一路经历与一路感受。而最终洗尽铅华，我们发现，真正支撑着我们这一路走来、风雨无阻的最重要的力量竟是我们周围那些强有力的关系——温暖而坚毅、持久而平和。在这样的关系中，当我们能够去身心一致地沉浸到解决一件事情当中，那么负面情绪就会被屏蔽出去、化解掉，留下的，就是长久的幸福感。
乔丹·彼得森（Jordan Peterson）是一位加拿大临床心理学家、文化评论员以及多产的作家。他最为人熟知的是他在心理学、哲学和社会政治领域的观点，特别是关于个人责任、意识形态及其对社会的影响。\n彼得森在哈佛大学获得博士学位，并曾担任多伦多大学的心理学教授。他的著作《人生的12条法则：抗击混乱的解药》在全球范围内广受欢迎，书中提供了一系列实用的生活建议，并探索了道德和意义的问题。
一个人要想实现幸福人生，必须有足够的PERMA。什么是PERMA？P-E-R-M-A，每个字母对应一种元素，相当于幸福人生的“五个指标”。我来具体解释一下。\n\tPERMA包含的5个字母分别代表的是：P，积极情绪（Positive emotion）；E，投入（Engagement）；R，人际关系（Relationships）；M，意义（Meaning）；A，成就（Accomplishment）。
普通人不要有远见，因为所有远见和长期规划是需要资源和信息支撑的，这东西，你没有，所以你的长期规划不仅无法落地，还会让你吃亏。实际上，迷信长期规划是上层观念向下渗透的结果，但在没有能力的前提下，这不会让你收益，只会让你吃亏。越是普通人，就越应该去寻找在方寸之间决胜负的东西。
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