-
每日朗读第371天。\n小结，非暴力沟通的第二个要素是感受。通过建立表达感受的词语表，我们可以更清晰明确的体会和表达感受，从而更好的与他人建立连接，允许自己表达，感受坦露脆弱，也许有助于化解冲突。此外，在非暴力沟通中，用来表表达实际感受的语言和那些用来陈述想法，评论或诠释的观点的语言是不同的。
1条视频帮你戒掉“拧巴感”
【咨询师给你的一封信】喜欢的话请多多点赞评论关注分享吧~\n私信为你敞开~
乔丹·彼得森（Jordan Peterson）是一位加拿大临床心理学家、文化评论员以及多产的作家。他最为人熟知的是他在心理学、哲学和社会政治领域的观点，特别是关于个人责任、意识形态及其对社会的影响。\n彼得森在哈佛大学获得博士学位，并曾担任多伦多大学的心理学教授。他的著作《人生的12条法则：抗击混乱的解药》在全球范围内广受欢迎，书中提供了一系列实用的生活建议，并探索了道德和意义的问题。
深入探讨了频繁指责他人背后的心理机制，揭示这种行为往往源于内心的自卑与不安。通过一个职场案例，分析了完美主义者的心理特征，并提供了改善人际关系的实用建议。
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
如何与无法沟通的人相处？
人际关系 0
0