这世上的为人处世，都在于一个“度”字。话不要说得太直，事也不要做得太绝。糊涂看人间，冷眼观世界，便是最清醒的社交法则。
心理学中有个词叫“焦点效应”，也叫“聚光灯效应”，指的是一个人很容易高估别人对自己的关注度。当我们总是在思考别人会怎么看待自己，就会做什么都感到局促不安。实际上，别人并没有像你想象中的那么关注你。与其活在别人的凝视下，不如把注意力从外界评价转移到自己身上。
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