有情感问题可以,咨询@晴天老师Sunnie 哦
如果你认为自己有【社交恐惧】\n与人打交道会让你感到不自在有压力\n那这期视频也许能从根本上帮助到你\npart1:为什么会在社交中感到不自在?\npart2:如何摆脱社交焦虑?
让我们共同处理好身边美好的人和美好的事,让它越来越美好。
今天想跟大家聊一个话题:那些所谓的'高情商',背后可能隐藏着更深层的问题。\n你有没有发现,自己总是能立刻察觉到别人情绪的细微变化? \n当别人需要帮助时,你会不假思索地答应,甚至牺牲自己的时间和精力? \n这些看似'暖心'的举动,却让你在深夜躺在床上时感到深深的疲惫和委屈?\n\n如果你有类似的感受,那么今天这期视频,可能会给你一个新的视角。\n我曾经也是一个典型的讨好型人格,直到有一天,我站在药店里看着血压计上的151这个数字,才惊觉这种相处模式正在慢慢耗尽我的生命。\n接下来,我想从心理学的角度,带你看清讨好型人
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