一个真正的成年人他是可以靠自己独立生存下去的，他会有自己的锚、方向和定位，就不会轻易地被人际裹挟，也就很少内耗。
改善夫妻关系的秘密
恶意的玩笑往往都是服从性试探的开始。\n如果你没有及时反击，对方就会认为你性格软弱或能力不足，进而得寸进尺。他们会无端指责你，提出过分的要求，让你陷入自我怀疑，最终实现对你的压榨和控制。记住，别人如何对待你，往往是你引导的结果。只有学会当场翻脸和拒绝，才能建立清晰的边界，保护自己不被侵犯。\n所以，面对各种试探，别犹豫，直接怼回去！你的底线，就是你的尊严。
言即肉身，心理上自我矮化 你不emo谁emo？\n长时间在人前自黑自贬，消费自己供别人娱乐是一种严重的「破窗效应」。\n聪明的做法是：在自己优势的地方自贬，在自己弱势上噤声。
婚姻与亲密关系的底层逻辑：谁情绪独立谁上位
别把男人想的太复杂，事实上他们的初恋都长一个模样
爱别人会遭报应
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10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
如何与无法沟通的人相处？
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