一次性1600个俯卧撑，用时59分钟。这一次训练估计是这段时间最痛苦的一次，因为夏天温度的确高，本来就是不动都出汗的天气，消耗体力的速度起码是冬天的两倍以上……

1

悄悄的走过去，别让杠铃有准备，你学会了吗#柘荣健身健美协会战队#柘荣县健身健美协会#柘荣袁江华

健身 0

2

【龙龙妃】视频加载中，速速查收惊喜！

健身 0

3

倒立吊腰练习，腰要折了！

健身 0

4

日常训练

健身 0

5

我爱小辣堡！

健身 0

6

健身vlog｜练肩计划，肩宽真的更好看！

健身 0

7

90min暴汗燃脂运动，帕梅拉+MadFit，花样燃脂

健身 0