壮熊大叔在玩游戏
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拖更一年多了，最近下定决心健身，也在尝试慢慢找回做视频的初衷和更新作品的动力，跟我一起打卡练习吧！
百日挑战第二天，打卡4.2公里，加油
练起来，让平平无奇的你也能拿下挑剔的老A8
跑步解决不了许多事情，但也没有任何事能代替。伤痛调整期，希望一切顺利！
稍微对抗一下老年新陈代谢慢的问题
努力付出，总归是会有效果的，隔天练背的收获我们能够看得见，对吗兄弟们，客观的讲，是不是大了一点？
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