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https://www.youtube.com/watch?v=EdmnB6_xt9w\n这是一组高强度自身体重HIIT训练,分为三个燃脂炸裂阶段,全程挑战你的耐力、力量与意志!
第一次户外露出!
留言回复:心率、配速与能力提升之间,有什么关系?
向上的幅度或许微小,但坚持的每一次,都在拉开你与过去的距离,加油,别停!#引体向上#坚持#锻炼#健康
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【吴冬梅9f40】最新视频已上线,快来围观!
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