一个美女，再好看，没见过，八杆子打不着，不可能喜欢她，我们喜欢的一定是身边能接触到的人。#雷军 #喜欢 #人际关系
当怒火在胸腔里横冲直撞时，我们总习惯责怪外界的不公。但撕开愤怒的外衣，暴露出的是未被满足的需求与认知的局限。“很多时候的生气不是因为真的激怒，而是因为失望或者担心。“此刻的愤怒，实则是一面照见自我的镜子。\n1、认知的盲区：困住你的不是事件，而是对事件的解读\n我们常误以为愤怒源于他人的冒犯，却忽视了思维框架的缺陷。\n2、需求的呐喊：愤怒是未被倾听的内心诉求。每一种负面情绪都是未被满足需求的信号。\n3、《非暴力沟通》开启的智慧：每一次愤怒都是认知跃迁的契机。
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1条视频帮你戒掉“拧巴感”
在成长路上，你是否遇到过那些总爱站在道德高地、指责和打压你的人？他们的言辞总是显得理直气壮，实际上却充满了不安与自卑。他们的目的并不是帮助你变得更好，而是通过打压你来获得心理优越感。这段视频将揭露指责与打压的真实动机，帮助你在面对这类人时清醒地保护自己。看完后，你将学会识别这些隐藏在攻击背后的弱点，活出更加自信的人生！
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戴尔·卡耐基（Dale Carnegie，1888年11月24日—1955年11月1日），是美国著名的人际关系学大师，被誉为20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师，同时也是美国现代成人教育之父和西方现代人际关系教育的奠基人。他通过演讲和书籍，利用普通人努力取得成功的故事，激励了无数陷入迷惘者，帮助他们取得辉煌的成功。
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