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边缘人格有一个最大的漏洞缺陷，就是如果自己不是100分，那就是0分，要么完全的自恋，觉得自己是无所不能的，一切都得在自己的控制之中，要么就是极度的自卑，觉得自己垃圾不如不配活着，完全没有中间灰色地带。
攻击性是人的本能，是生命成长的原始驱力，起到维护边界和保护自我的作用。如果无法对外释放，那就只能攻击自身，造成抑郁、焦虑、强迫等症状。
想知道情商高的人到底有些什么“超能力”吗？这些能力让他们在人际关系、职场和生活中轻松游刃有余！在这段视频里，情商大师丹尼尔·戈尔曼揭示了12个情商高的人共有的独特特质。最棒的是，这些特质并非与生俱来，而是你完全可以通过学习来掌握\n\nSource: cr8sLxde1m8
让我们共同处理好身边美好的人和美好的事，让它越来越美好。
如何拒绝别人？\n答案就一个字，不。\n你要是在那边不停地解释，就给了对方希望，那么对方就会追着你打。\n你记住，别人对你的态度和方式是由你决定的，所以永远不可以在拒绝别人时让对方看到一丝希望。\n一丁点火苗都不行。
10招完美沟通术，聊天不冷場
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