自译中字，本视频文稿见置顶动态
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当焦虑程度变得强烈到足以造成严重困扰或打乱你的生活时或者如果你开始过度担心焦虑本身你可能已经患上了社交恐惧症。社交恐惧症，正式名称为社交焦虑症，是一种可诊断的焦虑症，目前已有有效的治疗方法。
“孤独并不是来自身边无人。孤独的真正原因是，无法与他人交流最要紧的感受。”
惹我，你算踢到棉花了
一思老师互动问答为你人生答疑解惑，让你避免踩坑，解决困扰~\n想要改变现在所面临的困境，欢迎来连唛提问~
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