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在人际交往中,我们或多或少遇到过别人的指责。\n你是否容易被“内疚”驱使,不断委屈自己去满足对方的需求?\n如果你的答案是肯定的,那你可能掉进了“愧疚诱导”的陷阱。\n今天,我们通过7个行为来识别和应对“愧疚诱导”,保护自己不受到更多伤害。
很多“大龄单身”都在苦恼,自己真的太不幸了,为什么一直遇不到那个Ta呢?\n \n其实很多人问题出现在心态上。\n \n不是你不够好,不是你遇不到合适的另一半,是你害怕不被接纳,害怕关系的不稳定。
攻击性是人的本能,是生命成长的原始驱力,起到维护边界和保护自我的作用。如果无法对外释放,那就只能攻击自身,造成抑郁、焦虑、强迫等症状。
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探索拒绝背后的真相迎接幸福人生。
人的一切烦恼来自于人际关系,先爱自己,再爱别人,就算没朋友也不要被算计。
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