攻击性是人的本能，是生命成长的原始驱力，起到维护边界和保护自我的作用。如果无法对外释放，那就只能攻击自身，造成抑郁、焦虑、强迫等症状。
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今日为大家分享《反刍思维、正强化、负强化》，让大家在兼顾高情商的同时还能实现自我利益的最大化，你们在生活里面会不会出现情绪低落、反应迟缓、兴趣减弱、人际交往障碍，回避社交、亚健康、躯体不适等表现呢？\n\n其实，这些表现的底层根源，都和反刍思维有关，这是很多抑郁症、焦虑症等精神疾病的成因，那么何为反刍呢？为什么我会说“你做的越好就是做的越差，做的越差就是做的越好呢？”\n\n本账号致力于分享哲学、心理知识，提供人际关系经营战略，分享如何正确处理亲密关系，如何正确处理子女关系，如何正确处理职场关系，如何正确处理家庭
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
如何与无法沟通的人相处？
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