-
现在好多人都觉得走亲戚是“无效社交”，这话我很认同
在内卷时代，焦虑如影随形，如何有效管理情绪成为关键。本文将为你揭示三大情绪管理秘籍，助你在压力中游刃有余，轻松应对各种挑战。
你有没有发现，自己越来越无法忍受“蠢人”？开会时总问重复问题的同事、讲过无数遍还犯低级错误的人，甚至马路上那些不讲逻辑的行为，都让你瞬间不耐烦、甚至想爆发？为什么我们对“愚蠢”越来越没有耐心？其实，我们越不允许自己犯错，就越无法容忍别人犯同样的错。但每个人的内在准确的原因可能不太一样，觉察即自由，每觉察一分，就自由一分。通过心理内在探索，慢慢放下对他人的“控制感”。当你接受世界的不完美时，内心反而变得更强大。#厌蠢 #心理学 #情绪管理 #厌蠢症 #认知自我
重新建立人际关系的捷径在于真心相待，不会真正失去什么
太在意别人的看法，别人就能奴役你。
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
如何与无法沟通的人相处？
人际关系 0
0