边缘人格有一个最大的漏洞缺陷，就是如果自己不是100分，那就是0分，要么完全的自恋，觉得自己是无所不能的，一切都得在自己的控制之中，要么就是极度的自卑，觉得自己垃圾不如不配活着，完全没有中间灰色地带。
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学会真正地爱自己，而不是口号。
曲曲：真诚是必杀技～
Terri Cole是经过认证的心理治疗师，在这里帮助我们创造我们热爱的生活。正如她所说，仅仅过得好还不够——你必须过一种让自己满意的生活。了解如何在生活的不同方面确定和设定界限。从你与亲人的关系到你在工作中的关系；这些需要比它们消耗更多的满足感。学习如何应用特丽的建议和练习来改善你的生活；她经常对她的名人客户使用同样的方法，并开始对生活的各个方面感到满足。
如何满足彼此的情感需求？5个方法帮助你设立健康的心理边界！
很多时候夫妻双方有差异不是问题，但是很多家庭处理冲突的方式，会成为问题。\n所以我们就换一个沟通模式——“资源取向的沟通模式”。\n哪些处理冲突的方式，会成为一个新的问题？\n“资源取向的沟通模式”是怎样的？
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
如何与无法沟通的人相处？
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