声明：个人分享，仅供参考。\n\nBGM：夏至未至（0.9钢琴治愈版）—彭小羽\u0026林尘宇\n 忙碌的生活「人山人海」—风花似雪月\n Lythera—Oscar Moon\n 轻柔 治愈 纯音乐—音符糖\n 平静自然 Peaceful Mother Nature—Simon Armitage
阿德勒说，所有的痛苦都来自于人际关系。但可能只有INFP，把这些痛苦演绎出“五花三层”。当你们对人际关系祛魅，把痛苦当修炼的时候，INFP就升阶了。
https://youtu.be/xNWZrR3sDfQ\nhttps://youtu.be/xNWZrR3sDfQ
如何拥有稳定的内核？夏老师给你一套从底层稳定情绪的步骤：1.情绪觉察 2.情绪触发分析 3.认知重构 4.情绪表达 5.情绪接纳 6.情绪转化
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如何让没意识到错误的人意识到自己的错误？\n通过3步就可以做到：\n1）首先，用他的方式去对待他\n2）然后，等着他难受、生气或发飙\n3）再然后……
作为一个从业5年的心理疗愈师，今天跟大家分享一下真正的自信感和配得感如何获得。如果你觉得有帮助，欢迎大家多多点赞留言，支持一下哦
心软的人一定是无福之人，因为心软意味着你原则性弱、做事缺乏分寸。\n心软和不好意思，只会杀s自己；理性的薄情和无情，才是生存的利器。
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
如何与无法沟通的人相处？
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