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当你觉得这些天事情感觉相当失控，我们很容易陷入别人正在做的事情以及他们让我们多么恼火的事情中。梅尔·罗宾斯提出了一条新路径：“让/随他们理论”。这个由两部分组成的理论帮助我们放弃我们无法控制的东西（“让他们”）并最大限度地利用我们能控制的东西（“让我”——因为我们只能控制自己！）将理论应用到自己的情况中的实用技巧，梅尔的最新书最能由奥普拉描述，她说这是“这是她读过的最好的自助书”。
乔丹·彼得森（Jordan Peterson）是一位加拿大临床心理学家、文化评论员以及多产的作家。他最为人熟知的是他在心理学、哲学和社会政治领域的观点，特别是关于个人责任、意识形态及其对社会的影响。\n彼得森在哈佛大学获得博士学位，并曾担任多伦多大学的心理学教授。他的著作《人生的12条法则：抗击混乱的解药》在全球范围内广受欢迎，书中提供了一系列实用的生活建议，并探索了道德和意义的问题。
心软的人一定是无福之人，因为心软意味着你原则性弱、做事缺乏分寸。\n心软和不好意思，只会杀s自己；理性的薄情和无情，才是生存的利器。
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
如何与无法沟通的人相处？
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