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### 当别人无法控制你时，他就会明里暗里挑刺找茬儿\n挑刺、孤立、布局等方式来施加精神霸凌，也让周围人都不搭理你。\n精神霸凌是一种隐形的伤害，尤其是在职场或校园中，当你表现出不被控制的特质时，某些人就会通过这些手段害你。\n他们的目的很简单：通过让你感到不安、怀疑自己，来重新获得对你的控制权。\n很多人面对这种情况，第一反应是自我反思：“是不是我做错了什么？”但真相是，这种反思往往是自虐式的。你并没有错，错的是那些试图通过孤立你来获得优越感的人。\n集体孤立是一种低成本的社交手段，因为它不需要付出太多代价，却能
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你是一个高度敏感的人吗\r#心理学 #个人成长 #女性成长 #更好的自己 #健康成长 #人际关系 #亲密关系
“孤独并不是来自身边无人。孤独的真正原因是，无法与他人交流最要紧的感受。”
我曾经见过一个男生，他的父母已经有15年基本不说话了，他觉得家里的氛围特别沉闷。孩子觉得我在外面受苦，回到家里更苦，我腹背受敌就不去上学了。孩子不去上学以后，这对父母才开始愿意面对他们隐藏十多年的夫妻冲突
原版即时引进学习资料，公益分享\n\n 感恩宇宙。 需要中文字幕的请跟随以下指引- 电脑观看者，请点击左下[字幕]，即可以自动翻译成中文。手机版本观看者，点击右上角的 竖着的三个点，然后再下滑选项中选择「字幕」。即可出现中文字幕。\n \n 功课（内在探究）IBSR- 就是冥想。这是一种直接源于拜伦·凯蒂经验的探究方法。这种做法可以让你获得一直存在于你内心的智慧。\n \n 欢迎来到功课 探究的世界\n \n 我发现，当我相信自己的想法时，我会受苦，但当我不相信它们时，我就不会受苦，这对每个人
基于人本身有限的精力，有限的生命力，有限的内存\n去不断为自己做减法，不断筛查\n只匹配与当下相应的人事物\n\n每个人事物都携带着其自身的能量频率\n你所要做的只是，看见它，识别它\n相应的停留几秒，不符合的刷掉\n\n不断的下一个！保持能量速率的更新！\n\n不执着，不纠缠，不停留
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10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
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人际关系 0
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