七公里打卡，以后就在动态发吧 不占用稿件资源了..

跑步到底伤不伤膝盖

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老詹巨大困境！破局方法竟是抱库里大腿办退役巡演…？

全篇均以比赛为根据，仅代表个人观点，无任何不良引导，切勿当真，切勿较真，文明看球你我他。

为何慢跑如此重要，看完你就明白了

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【中字】罗伯逊和布拉德利在公开训练后的采访

*打开字幕选项获取中文字幕* LFCTV

最艰难一战！23-24赛季皇马凭什么在客场逼平曼城

游泳前伸伸直

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这套功夫有没有觉得很新奇？

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「脚感更软弹，但外底是败笔」李宁超轻22 实战报告

尽管李宁没有宣传它的严肃属性，我依然很喜欢穿超轻22的实战脚感。有一点需要批评，所谓的天波大底耐用性实在不怎么样......

杜兰特跟保罗有相似，但他的根儿是自己铲断的，西雅图失去超音速队怨不得新老板，毕竟不可能人人都是鲍尔默

巅峰投敌没得洗

星铁 180BPM 120BPM 间歇跑 | 崩坏：星穹铁道 | HOYO-MiX

HOYO-MiX yyds！！！ 想着在跑步时候，能卡着米游音乐节奏跑就好了，遂制作本系列视频 视频包含一些《崩坏：星穹铁道》的音乐 为了时长和方便卡点，对部分音乐进行了剪辑 全程一共4段大概5分钟的180BPM慢跑，开头、每组慢跑之间、结尾都有段120bpm的快走，时长取决于歌曲长度。 在一些主观认为好听并节奏感较强的音乐中，挑选原速180BPM（含90BPM）、120BPM（含60BPM）左右的音乐，并统一调整为180BPM（90BPM）、120BPM（含60BPM） 非音乐专业，如果卡点不准请轻喷 非健身专业，如有不合理的地方轻喷 ***一切版权归米哈游所有，侵删*** *去掉了衔接部分音乐的人声闪避