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就这一次 我不转弯
石头成功在这场冥冥之中的遭遇站上，实现了复仇，这场比赛真的是做足了准备，石头知道拉尼尔就是速度快，身体素质强，肯定会疯狂去利用这些优势冲击，而石头则是耐心冷静，就是去做好推挑的质量，而且尽量去给高弧度到位，以此拖慢整体节奏，尽量不给拉变速的速度优势机会，另外在近网也是尽量不随意给起球，将拉的注意力牵制到网前，然后再去推球拉开，这样就实现了更好的控制限制，拉被控的很难受，速度发挥不出来，打的就很着急，自己失误就会增多，利用身体硬吃打的也并不是那么舒服，后面更是想将赌注放在斗网强攻上，结果石头也都猜到，各种抓网前，全都进入到了石头的节奏之中，这场控制限制之战，石头打的是真的漂亮，恭喜石头夺冠吧 粉丝群暗号：光影我要聊球 23群：922849985 微信群私信发二维码
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#创作者扶持计划 #出汗 #日常生活 #轮椅上正能量 轮椅上投篮全部靠手臂力量，即使正常人坐上轮椅投篮也费劲
这几天搬家搬的不知天地为何物了，我终于回来了，攒了好多天的视频呢。 正式开始独居生活，自己住会更加方便我把饮食营养说清楚，不会和室友一起熬夜会更健康哈哈哈哈，同时空间大了一些也会更加容易居家做一些小训练。 day8是我月经第一天，我躺了一整天，这是第二天我感觉好一些后开始了训练，同时因为保持心情也没有吃的太讲究。
炽热的青春从不后退 我们一往无前
嗨，伙计我一直在等你回来
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台上一刻钟台下十年功 ，功夫中的高手
运动综合 0
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