40式杨式太极拳背向演示带口令字幕。祝拳友们新年快乐！

12.31周二早课丨滑盘壶铃/牛角包/登山跑/瘦腰瘦背瘦肚子

-

自律第17天，

-

【钱难友ai】我的最新作品，快来一睹为快！

2024.2.17健身，一年了记录一下，来年继续加油

每天解锁一个高阶体式

-

古典冠军Matthew Greggo

.

第 96 天，进行 14 公斤重 10 分钟平板支撑

-

冷水洗澡 Day 827

试试自己能坚持多久 坚持冷水洗澡挑战第 827\n12.30

”古典健美泵血史泰龙

-

【晨练打卡】四十式杨式太极拳竞赛套路完整演练

12.30周一早课丨滑盘壶铃/牛角包/登山跑/瘦腰瘦背瘦肚子

-

上汽大众呼伦贝尔大鹏源达(1080P_HD)1

-

健身的壮熊

-

上汽大众呼伦贝尔大鹏源达(1080P_HD)12

-

减脂25天！体重忘记称重了……放假回来再称，明天白天睡个懒觉明

-

2024.12.29 【YogaMea School】 Bhastrika Pranayama ｜ 能量

https://ytb.com/3kBuzIGIZzE\n【强烈推荐 AI视频总

生活很苦，没有一个强健的身体，又怎能撑得起这千斤的重担！

-

心肺练习—10分钟4组：4双力臂/8硬拉102kg/16卡划船

-

2024.12.29 【Soul Yoga】瑜伽｜在线｜阴瑜伽｜所有级别｜

https://ytb.com/Nq62_FI3JZc\n【强烈推荐 AI视频总

太极剑普及套路：三十二式太极剑正面背面双向对照演示带李德印

【潇洒鸡辟谷】更新了一条视频，快来围观！

-

【潇洒鸡辟谷】最新视频来袭，快来看看吧！

-

day35 今天没啥力气，但是继续

-

减脂24天，体重：83.1kg

-

新编二十八式太极拳竞赛套路背向完整演示带口令字幕，适合初学