每日锻炼-2025-8-30(5组) 坚持 自律 锻炼 减肥 运动
这腰谁顶的住
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交通工具之歌 #英文启蒙儿歌 源：https://youtu.be/rA-tKbu4jWQ?feature=shared
姐妹们！都去练这个超好玩的卡点游戏！ 动作简单全程站着坐着都可以跟 针对粗手臂拜拜肉圆肩驼背真的有用~ 很适合学生党懒人办公室一族日常健身 别偷懒了！快和我一起动起来把！负重更好~ 小视频来源：고마워요 BUBU
边追剧边骑！在家减肥超爽
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武当十三剑。完整口令版。。
日常运动/打卡！第二十一天！自律
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