鸣天鼓：缓解脑疲劳 捂住耳朵：掌根捂住耳朵（阻碍空气） 顺序：2指-4指-3指，最后三个手指一起敲，为一组， 做多组 ~~~
啊？？？
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希望大家的父母都能健健康康🌹
前几天突然上呼吸道感染，喉咙失声咳嗽，今天进化到鼻塞，做了这个sub后立马鼻通啦！！速速来分享！音频和白噪音的都🈶！
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晚上尽量不吃这六种蔬菜
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