震惊！喝水都胖的我居然月瘦10斤，这个方法绝了
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最近看了纪录片《看不见的更年期》，读完了《炙热的你》和《更好的更年期》这两本书，我在家里暴哭，我开始对母亲感到深深的愧疚。女性在45-55这长达十年的时间里，由于激素水平剧烈波动，需要经历多达34种的各种病症。然而这么痛苦的事情，却显少有女性提及，甚至无法向家人或者闺蜜开口。
尿毒症晚期，心态很重要，珍惜今天，迎接明天，又多活了一天，开心活好每一天！
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膻中怎么揉开？膻中不开，仙丹枉然！游朱义老师亲自示范开膻中
心态篇！能不能摘下眼镜就看这次了！
面部艾灸
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