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自律教程之论当代社会人类的运动时间，注：合集内有十二时辰教学视频，我国横跨5个时区，每个地区都有时差，不可盲目套用十二时辰表。
succumb意思是屈服于不可抗力，听起来很悲伤很渺小—人类屈服于自然的伟大，屈服于自己的无能，自己的欲望，被负面状态吞噬。 但succumb也可以是一个很好用的行动方法。当你要做的事情很困难，你觉得很痛苦，因为你在对抗自己的不情愿。但如果你像臣服于某个不可抗力一样，臣服于你必须要做的行动，这个过程虽然还是困难但至少不会痛苦。
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“自我实现者，具有奇妙的反复欣赏的能力。他们带着敬畏、兴奋、好奇甚至狂喜，精力饱满地、天真无邪地体验着人生的天伦之乐。而对于其他人，这些体验也许已经变得陈旧。” “对于自我实现者，每一次日落都像第一次看到那样美妙，每一朵花都温馨馥郁，令人喜爱不已，甚至在他见过许多花以后仍是这样。” ——马斯洛
也许你现在正处于低谷中 那不妨静下心来聆听我读的这一段非常治愈心灵的话.
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真的很想用自己的亲身经历给大家带来一点力量～
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