成长需要代价和动力，而强大的动力绝大部分情况来自于痛苦。当你开始直面痛苦并利用那份能量的时候，一切变得简单。
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行为管理本质上都是情绪管理。（明天势必早睡
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关老师提刀：帮大家识别+处理small people
“在极端压力下保持理性”
她为什么和你到家了又走了？都到家了为什么拿不下？
日子很难周全所有，温柔当下就好。| 原来心累可以写的这么疼
如何快速和对方拉近距离？
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