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金牌讲师笋阳￣へ￣今日开班，教大家如何辨认好涩王吮
大家好，这次分享的是我用 GTD 方法结合手账本，搭建的一套「每天20分钟就能完成」的手账流程。 核心是 收集 → 整理 → 回顾 → 执行 四步，写入手账后，每天只要跟着走就能完成，不再依赖意志力。 ✔ 每天20分钟固定流程 ✔ 每周一次复盘回顾 ✔ 体系流程清清楚楚，不再难 手账的关键不是写得多漂亮，而是能长期坚持。 希望这套体系能给你一点参考～
性不是爱，拥抱不是爱，约会不是爱，24小时都聊天也不是爱，爱是某人看到你最糟糕的一面但依然爱着你，爱是某人看到你消极时夸赞你的特质，原来，我一直没被人真的爱过
最近很多粉丝反馈说，有好多人会主动私信你们，不要轻信主动私信你们的号，那都是骗子，认准我本人的这个号就好了 所有视频本人原创，请同行不要抄袭、洗稿，搬运，创作者应 有自己的尊严和骄傲。
一定不要去羡慕别人的优秀！
男性觉醒，首先要把自己先当成一个人
「疗爱」“梦里花落”：理想恋人
人生怎么过都行，最重要的是要学会自洽！
晨钟暮鼓428：难听的话一个字不听！
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