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我们从小到大，总会有很多感到内疚的瞬间，让自己陷入内耗、自责、痛苦中。但其实，尊重自己的感受、表达自己的真实需求……这些都是你在慢慢变好、越来越爱自己的表现！今天，壹心理想和大家分享“你无需感到内疚的30个瞬间”，希望你戒掉内疚感，从此轻装上阵。
小伙伴们好！我是大厂十年HR经验、传统文化爱好者贝弗利叔叔，后续我将在本频道持续更新个人原创课程，《弟子规》会是第一个课程专栏，后续会逐步发布儒家经典分享、职场通识课程、性格与职业生涯相关的分享。力求把我的经验传授给你，助你赢取更好的人生！\n感谢你的关注！
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