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心理学中有个词叫“焦点效应”，也叫“聚光灯效应”，指的是一个人很容易高估别人对自己的关注度。当我们总是在思考别人会怎么看待自己，就会做什么都感到局促不安。实际上，别人并没有像你想象中的那么关注你。与其活在别人的凝视下，不如把注意力从外界评价转移到自己身上。
对方跟你生气\n你想跟他好好谈一谈\n化解这个矛盾\n可他死活都不愿意跟你谈\n我跟你解释一下为什么\n因为就如果他发觉跟你沟通\n你就要改变他的时候\n他是不会愿意跟你沟通的
送礼是一门学问
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