年轻时总把社交等同于人脉存折,误以为推杯换盏间就能换取人生捷径。\n那些在 KTV 嘶吼到凌晨的夜晚,在酒局上强撑笑脸的时刻,\n在微信群里秒回每一条无关紧要信息的殷勤,都成了透支生命的慢性毒药。\n直到有天发现,当真正需要帮助时,手机里躺着的五百个联系人,能拨通的号码屈指可数。\n当年过40,站在落地窗前俯瞰城市灯火,\n突然看清了社交的本质:成年人的世界里,所有关系都是价值交换的镜像。\n那些在行业论坛上结识的智者,在专业领域深耕时遇见的同行,\n在自我提升道路上吸引的同频者,才是岁月沉淀下来的珍贵礼物。\n就像候鸟
-
言即肉身,心理上自我矮化 你不emo谁emo?\n长时间在人前自黑自贬,消费自己供别人娱乐是一种严重的「破窗效应」。\n聪明的做法是:在自己优势的地方自贬,在自己弱势上噤声。
2025年第一条短视频2025(爱你爱我)让疗愈被看见1——图卡疗愈小程序,助力年度复盘与翻盘!\r#女性成长 #图卡疗愈 #OH卡 #心理图卡心智化 #情绪疗愈 #心理图卡#水墨疗愈图卡#心理学#年度复盘 #人生平衡轮
一个人要想实现幸福人生,必须有足够的PERMA。什么是PERMA?P-E-R-M-A,每个字母对应一种元素,相当于幸福人生的“五个指标”。我来具体解释一下。\n\tPERMA包含的5个字母分别代表的是:P,积极情绪(Positive emotion);E,投入(Engagement);R,人际关系(Relationships);M,意义(Meaning);A,成就(Accomplishment)。
完整版点赞留言,思芯+bilibiqwe321
10招完美沟通术,聊天不冷場
为什么一定要向上社交?
破窗效应-明明为他人着想,却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气?
如何与无法沟通的人相处?
人际关系 0