好关系刻在大脑里

乙木女清醒点！嫁豪门？你以为是木克土，实际是己土埋了你的灵根！

乙木女集合啦

焦点效应｜一招教你摆脱社交恐惧、高敏感体质

心理学中有个词叫“焦点效应”，也叫“聚光灯效应”，指的是一个人很容易高估别人对自己的关注度。当我们总是在思考别人会怎么看待自己，就会做什么都感到局促不安。实际上，别人并没有像你想象中的那么关注你。与其活在别人的凝视下，不如把注意力从外界评价转移到自己身上。

太绝了！笑容中藏着性格暗语，教你解读

现在好多人都觉得走亲戚是“无效社交”，这话我很认同

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很多人根本没意识到我们人生的第一次被霸凌不是在学校和职场，而是在家庭关系里

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【书窝儿】更新了一条视频，快来围观！

对世界祛魅就是一个变强的开始，神话别人就是矮化自己，不要轻易低估自己，别人想让你看到的，都是他精心设计的，请把你打在别人身上的光芒照回自己。希望我们都能在祛魅的过程中重新认识自我，发现自我，找到自己的心力锚点，重新拥抱真实的生活，开启精彩的人生。

贵人结交术（实操篇）

Hi, 我已经开始发布充电专属视频，下一期专属视频的主题为：【普通人逆袭的最大依仗，做好「 控制情绪」】敬请期待！\n\n【为什么开充电】：\n1. 有些内容能做不方便说，只适宜小范围传播，所以设置一个门槛，保护频道；\n2. 充电是对彼此的认可，我收到打赏可以做好服务交接，粉丝朋友可以收到最有操作性的“术”；\n【充电福利】\n1. 进入社群，寻找志同道合的人；\n2. 每月提问，可以互相查看，彼此学习。\n【充电是否影响视频更新】\n充电视频尽量做到每周一个，不影响普通视频更新。因为做视频是兼职，根据学业我保证至少每周

夫妻之间发生冲突，这三种做法最伤感情。

这三种方式，就是我们经常说的，问题本身不是问题，处理问题的方法，成为了新的问题。

家庭中有人改变一点点，关系就会一点点被改变。-刘亮

我曾经见过一个男生，他的父母已经有15年基本不说话了，他觉得家里的氛围特别沉闷。孩子觉得我在外面受苦，回到家里更苦，我腹背受敌就不去上学了。孩子不去上学以后，这对父母才开始愿意面对他们隐藏十多年的夫妻冲突