### 当别人无法控制你时,他就会明里暗里挑刺找茬儿\n挑刺、孤立、布局等方式来施加精神霸凌,也让周围人都不搭理你。\n精神霸凌是一种隐形的伤害,尤其是在职场或校园中,当你表现出不被控制的特质时,某些人就会通过这些手段害你。\n他们的目的很简单:通过让你感到不安、怀疑自己,来重新获得对你的控制权。\n很多人面对这种情况,第一反应是自我反思:“是不是我做错了什么?”但真相是,这种反思往往是自虐式的。你并没有错,错的是那些试图通过孤立你来获得优越感的人。\n集体孤立是一种低成本的社交手段,因为它不需要付出太多代价,却能
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你有人际关系烦恼吗?你在社交中感到迷茫无措吗?著名心理学家艾瑞克·伯恩的理论帮你分解人际关系奥秘的底层逻辑和终极心法,掌握“你好,我好”心理地位四字箴言,破解一切人际困扰!
送礼是一门学问
一个人要想实现幸福人生,必须有足够的PERMA。什么是PERMA?P-E-R-M-A,每个字母对应一种元素,相当于幸福人生的“五个指标”。我来具体解释一下。\n\tPERMA包含的5个字母分别代表的是:P,积极情绪(Positive emotion);E,投入(Engagement);R,人际关系(Relationships);M,意义(Meaning);A,成就(Accomplishment)。
10招完美沟通术,聊天不冷場
为什么一定要向上社交?
破窗效应-明明为他人着想,却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气?
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