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在人际交往中，我们或多或少遇到过别人的指责。\n你是否容易被“内疚”驱使，不断委屈自己去满足对方的需求？\n如果你的答案是肯定的，那你可能掉进了“愧疚诱导”的陷阱。\n今天，我们通过7个行为来识别和应对“愧疚诱导”，保护自己不受到更多伤害。
社交恐惧：怕的不是别人，其实是自己，我们自洽即可！
在今天的节目中，邀请《纽约时报》畅销书作家、演讲家、世界顶级约会教练马修-赫西（Matthew Hussey）\n今天，马特将在这里揭露那些糟糕的恋爱技巧，并给你一个蓝图，让你真正在生活中找到爱，停止做那些会传递错误信息的破坏性事情，让你在不快乐甚至有毒的关系中继续下去！\n在本期节目中，我们将深入探讨\n1.弊大于利的有毒约会建议\n2.你对孤独的恐惧是如何让你陷入不健康的人际关系的？\n3.为什么吸引伴侣的不一定是正确的伴侣？\n4.为什么你总是邀请坏人进入你的生活，以及如何打破这种循环\n5.在人际关系和安全方面
你不知道，你觉得无关紧要的小事，那其实是她的一个心结
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
如何与无法沟通的人相处？
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