减肥期间,超爱的主食
工具/原料
南瓜适量
方法/步骤
1
首先把南瓜去皮,切块,水开,上锅蒸熟。
2
取出蒸熟的南瓜,压成泥,加入鸡蛋,拌匀
3
然后把南瓜团成团,放入不粘锅中,减脂两面金黄即可,好吃的减肥主食就做好了,你学会了吗
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