周日棋盘山整个山训\n8.5公里的路程，布标加正式跑一共块20公里。\n已趴窝
周末长距离测试顺利跑了下来，配速在计划的范围内，但是跑下来感觉糟透了，水平差不多应该就是测试出来的样子，无锡我就这么搞了，不冒进也循序渐进~
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今天的10公里很炸裂，很酸爽，哈哈哈！#今日运动打卡
有真正想改动作的体育生可以主页找我，绝对用心负责。
爱上李昀锐像呼吸一样简单！
8.94 复制打开抖音，看看【TY人物志的作品】大迫杰:一个被称为叛徒和异类的破局者！# 大迫杰 ... https://v.douyin.com/iyjBajP2/ 09/06 vsR:/ V@Y.Mj
磨洋工仙人......\n总算是磨出来了\n现在马上开始剪嘉兴的！\n争取这个星期能放出来\n本来按比赛日期应该先放出来嘉兴的\n海涵海涵~
爬坡必须狠狠地爬
重庆马拉松开跑阶段，摄影师三分配速跟拍第一集团，厉害了！
[NBC]2022尤金世锦赛男子110米栏半决赛全3组
“打破所有质疑”
3月13日恢复跑
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