教练大讲堂 || 与精英教练Derek Hansen探讨提高短跑速度最佳方案

勇士脚下无绝路，懦夫脚下尽悬崖 #大迫杰

-

实力的差距

实力的差距

从中长跑到马拉松训练的超系统讲解（三）第一单元：“以短促长”训练理念的内涵

本期视频详细讲解了以短促长训练理念的内涵和底层逻辑\n本期视频的学习探索制作过程耗时近半年，通过严谨的论证，为后续up的视频构建中长跑训练的上层建筑打下了坚实理论基础。\nup主在探索遇到了大量的阻碍，而其中许多的难题都是在深度检索工具出现后逐步解决的，多亏AI的帮助。观众只需记住结论就可以啦，你们的支持是up主持续做视频的动力

【激闘】箱根駅伝常連校が宮古島大学駅伝でガチ対決！1日密着とリポートをした結果大物ゲストが？青山学院大学黒田朝日選手にインタビュー！果たして優勝したのは？

“想赢的心不会停下”

-

3公里是个坎？

-

「北清路666」首次跑66.6公里是什么体验啊

-

人物｜2024国内女子马拉松Top10，你都认识哪些？2025年，有人期待李美珍突破230，也有人期待焦安静再次PB，你最期待谁的表现？

人物｜2024国内女子马拉松Top10，你都认识哪些？2025年，有人期待李美珍突破230，也有人期待焦安静再次PB，你最期待谁的表现？

志村美希香港

-

大迫杰解约耐克？可能签特步？

最近国产品牌力度不小啊。