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俊杰减肥日记:第17天，今天练的胳膊酸～
每天都要问自己这样一个问题：在做成了哪件事之后，其他的事情将迎刃而解？\n\n在我看来是健康，如果身体出了问题，其他的任何事情都会是压垮你的一根稻草！
182、90、32、1s
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戴氏心意拳“四把”，又称交际四把；它是戴家心意拳的重要组成部分；歌诀:起手横拳势难招，展开四平前后梢，望眉斩截反背如虎搜山斩手炮，车行如风，鹰捉四平，足下存身。
减肥还真的是没有捷径
小胖子被催眠后秒变拆家哈士奇！
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